نتایج خطرناک خواب آلودگی در زمان رانندگی
ستون حوادث روزنامه ها و سایر نشریات پر از اخبار حوادث رانندگی است، بیشتر این حوادث به دلیل خستگی و خواب آلودگی راننده در زمان رانندگی بروز می کند.
به صورت کلی دو عامل کم خوابی و گرسنگی از مهمترین دلایل عصبانیت انسان هاست.
بهتر هست در زمان خستگی و خواب آلودگی به هیچ عنوان رانندگی نکنید.
- حتی اگر مسیر کوتاه باشد
- حتی اگر احساس می کنید کاملا هشیار هستید
- حتی اگر بدانید مسیر خلوت باشد
رانندگی در حالت عدم هشیاری به دلیل کم خوابی و سایر احتمالات ممکن ( مانند مصرف داروهای خواب آور ) رفتاری پر خطر است.
ریسک بالا متوجه جان و مال شما ، مسافرین، رانندگان دیگر، شخص ثالث و همچنین اموال عمومی.
نتایج خطرناک خواب آلودگی در زمان رانندگی
نشانه های خواب آلوده بودن راننده در صحنه حادثه رانندگی
متخصصان پلیس به دلیل تجربه بالا در بررسی صحنه حدثه رانندگی، به آسانی می توانند از شواهد موجود در صحنه علت تصادف را تشخیص دهند.
بررسی تمامی بخش های صحنه تصادف، زمان تصادف و … به جمع بندی عوامل بروز حوادث کمک می نماید.
- سرعت بالای خودرو در زمان تصادف ( مخصوصا وقتی ترمز نمی گیرند)
- انحراف از مسیر خودرو ، مانند وارد شدن خودرو به لاین مقابل یا برخورد با جدا کننده در جاده های دو طرفه
- زمان بروز حوادث ( ساعات اولیه بامداد مانند 2 الی 4 صبح )
- تنها بودن راننده در خودرو
- رفتار راننده در زمان بروز حادثه ( عدم انجام اقدامات پیشگیرانه در زمان حادثه)
اینها جزیی از مهمترین نشانه های گزارش شده توسط پلیس از صحنه رانندگی است.
آمار تصادفات بر اثر خستگی و خواب آلودگی
خستگی، خواب آلودگی و یا تعجیل در زمان رانندگی همیشه از مهمترین نشانه های تصادفات رانندگی بوده است.
امداد خودرو شهرکرد: به صورت کلی بیش از 30 درصد تصادفات درون شهری، برون شهری، آزادره ها و بزرگراه ها، به دلیل عدم هشیاری راننده به وقوع می پیوندد.
علت خواب آلودگی در ماشین
خواب آلودگی در زمان رانندگی، مصرف مشروبات الکلی، مصرف مواد مخدر، مصرف داروهای روانگردان و … دلایل اصلی عدم هشیاری است.
علائم خستگی در رانندگی چیست
احساس سنگینی پلک ها، بی حالی، عدم هشیاری کافی، ضعیف شدن صدای محیط، به خواب رفتن ناگهانی و … از نشانه های خستگی در رانندگی است.
علت خواب آلودگی و عدم هشیاری
- عدم استراحت کافی
- مصرف دارو های خواب آور
- بیماری های زمینه ای
- افت قند خون
- افت فشار
- انتقال اخبار نگران کننده
- مصرف مشروبات الکلی
- مصرف مواد مخدر
- مصرف داروهای روانگردان
رانندگان حرفه ای دارای تجربه بسیار زیاد آشنایی کامل از نتایج خطرناک خواب آلودگی در زمان رانندگی هستند.
امداد خودرو شهرکرد پیشنهاد می نماید، از رانندگی در شرایط عدم هشیاری پرهیز نمایید.
اگر به هر دلیلی هشیار نیستید از مسئولیت رانندگی های غیر مترقبه را بر عهده نگیرید.
از نتایج خطرناک خواب آلودگی در زمان رانندگی تصادفات ناگوار است.
روش های پیشگیری و کنترل کم خوابی
به اندازه کافی استراحت کنید
خواب با کیفیت و زمان مناسب بر سلامتی ما تاثیر زیادی دارد.
ورزش کنید
انجام فعالت های ورزی باعث افزایش گردش خون و سلامتی بدن می شود، در نتیجه از سادابی بیشتری برخوردار خواهید بود.
از داروهای خواب آور استفاده نکنید
برخی افراد به مصرف داروهای ضد درد عادت دارند، این داروها باعث کاهش هشیاری می شوند در نتیجه بهتر است وقتی برنامه رانندگی دارید، دارو خواب آور مصرف نکنید.
نوشیدنی ها کافئین دار مصرف کنید
نوشیدن چای و قهوه پیش از شروع رانندگی یا در استارحتگاه های بین مسیر برای کنترل میزان هشیاری شما بسیار مفید است.
البته باید از مصرف بیش از حد چای و قهوه پرهیز کنید، نوشیدن بیش از حد داروهای کافئین دار می توانند باعث افزایش فشار خون و تپش قلب شود.
مصرف داروی ضد خواب
برخی از داروها به عنوان قرص ضد خواب رانندگی معرفی میش وند، برخی متخصصین استفاده از این داروها را نوعی سو مصرف دارویی می دانند.
امداد خودرو شهرکرد، استفاده از داروهای بدون مجوز پزشکی را توصیه نمی کند.
نتایج خطرناک خواب آلودگی در زمان رانندگی عنوان این مقاله بوده است، امیدواریم توانسته باشیم، اطلاعات مفیدی را در اختیار شما سروران ارجمند قرار داده باشیم.
سایر خدمات امداد خودرو شهرکرد:
- تعمیر در محل خودرو شهرکرد
- مکانیک سیار شهرکرد
- خودروبر کفی شهرکرد
- تعمیرگاه سیار شهرکرد
- تعمیرگاه شبانه روزی شهرکرد
- یدک کش سامان شهرکرد
- امداد خودرو سامان شهرکرد
- یدک کش فارسان شهرکرد
- امداد خودرو فارسان شهرکرد
امداد خودرو شهرکرد به مدیریت اسماعیلی